「月間距離」の記事一覧

2025年10月27日～11月2日 計127.7km
10kmは調子よく走れたけど、やっぱりまだウルトラの疲れが残ってるから、控え気味の日々。走るとだるさを…
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2025年9月29日～10月5日 計178.0km
今週は5日のクロスカントリー大会のため、意識して走る量を減らした。そのため、今週も200kmには届かなか…
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