「マラソン」の記事一覧

月曜日に少しやる気を出して40km走ったら、翌日に疲れが残ってしまい15kmしか走れなかった。翌日からもや…

2025年8月11～17日 計170.0km 今週は12-14日は毎日30km以上走れたものの、14日の博多往復の往路が日中帯で…