おかやまマラソンの疲労回復のため月水曜日は走らなかった。
よって、先週とほぼ同じ距離。
今のところ月間500km超えるか超えないかのペース。
今週末でフルマラソン3連週は終わったから、これから少し距離を増やしていきたいところ。
2025年11月10日~11月16日 計106.2km
おかやまマラソンの疲労回復のため月水曜日は走らなかった。
よって、先週とほぼ同じ距離。
今のところ月間500km超えるか超えないかのペース。
今週末でフルマラソン3連週は終わったから、これから少し距離を増やしていきたいところ。