壱岐ウルトラ2週間前。
今週はまだちょっとくらい無理しても大丈夫と思っていた。
けど、クロスカントリーの疲れが残っていたこともあり、やる気が減退してしまった。
というところで、この走行距離。
月間700kmに届かないペースに落ちてしまった。
でもおかげで、今まで走り始めに少し傷んでいた太ももの付け根や足首の痛みはなくなった。
まだ足は少し重いから、あと一週間無理せず走るようにしていきたい。
2025年10月6日~10月12日 計155.3km
壱岐ウルトラ2週間前。
今週はまだちょっとくらい無理しても大丈夫と思っていた。
けど、クロスカントリーの疲れが残っていたこともあり、やる気が減退してしまった。
というところで、この走行距離。
月間700kmに届かないペースに落ちてしまった。
でもおかげで、今まで走り始めに少し傷んでいた太ももの付け根や足首の痛みはなくなった。
まだ足は少し重いから、あと一週間無理せず走るようにしていきたい。